Kofeina wykazuje działanie psychoaktywne na ośrodkowy układ nerwowy, do efektów działania kofeiny na organizm należy dodać również przyspieszenie metabolizmu, zmniejszenie odczucie zmęczenia fizycznego i poprawę koncentracji..
Kofeina jest metabolizowana w wątrobie przez system oksydazy cytochromowej P450 do trzech dimetyloksantyn, każdej posiadającej swój własny wpływ na funkcjonowanie organizmu:
- paraksantyny (84%) – zwiększającej wykorzystanie tłuszczu w organizmie (lipolizę), prowadzącej do podniesienia poziomu glicerolu i wolnych kwasów tłuszczowych we krwi
- teobrominy (12%) – działającej rozszerzająco na naczynia krwionośne, powoduje również zwiększenie objętość moczu
- teofiliny (4%) – rozkurczającej mięśniówkę gładką oskrzeli
Kofeina działa jako neuroprzekaźnik w ośrodkowym układzie nerwowym, zwiększa wydzielanie neuroprzekaźników: dopaminy, noradrenaliny, adrenaliny, acetylocholiny, serotoniny, zwiększa i przedłuża działanie adrenaliny, zwiększa wydzielanie kwasu żołądkowego. Nasila również procesy glikogenolizy.
Korzyści wynikające ze stosowania kofeiny można zastosować do:
- sportów wytrzymałościowych (kolarstwo, biegi średnio i długodystansowe, triathlon)
- sportów zespołowych (koszykówka, piłka nożna, piłka ręczna – sporty start-and-go)
- sportów rakietowych (tenis, squash)
- sportów o wysokiej intensywności trwających 1-60 minut (pływanie, crossfit)
- badania w temacie działania kofeiny na pojedyncze sprinty i sporty siłowe są niejasne
Skład kawy BLACK PANTHER o zwiększonej zawartość kofeiny gwarantuje, że każde sportowe wyzwanie jakie podejmiesz stanie się osiągalne. Nie powinno się jednak przekraczać 2-3 filiżanek tej kawy dziennie.
